Sağlığımı Korurum Metni Cevapları (4. Sınıf Türkçe)

Sağlığımı Korurum metni cevapları ve soruları, MEB Yayınları 4. sınıf Türkçe kitabı Sayfa 228-229-230-231-232-233 (Sağlık ve Spor Teması)

Sağlığımı Korurum Metni Cevapları

Sağlığımı Korurum Metni Cevapları Sayfa 228

METNE HAZIRLIK

1. “Her şeyin başı sağlık.” sözü, sizler için ne ifade etmektedir? Açıklayınız.

Cevap: İnsanların hayatlarını mutlu, güzel bir şekilde geçirebilmeleri için öncelikle sağlıklı olmaları gerekmektedir. Mesela bir insan çok zengin olabilir; parası, malı mülkü her şeyi çok olabilir ama sağlığı yerinde değilse bunların hiçbirinin bir önemi yoktur.

2. Sağlığınızı korumak için nelere dikkat ediyorsunuz? Paylaşınız.

Cevap: Sağlığımı korumak için öncelikle dengeli beslenmeye çalışıyorum. Tüm öğünlerimi düzenli bir şekilde yemeye çalışıyorum. Sağlıksız gıdalardan, asitli içeceklerden, fast food ürünlerinden uzak duruyorum. Virüslerin kolay yayılabileceği kalabalık ortamlardan uzak durmaya çalışıyorum. Kişisel temizliğime dikkat ediyorum. Havanın durumuna göre giyimime dikkat ediyorum.

Şiiri, vurgu ve tonlamalara dikkat ederek okuyunuz.

SAĞLIĞIMI KORURUM

Sağlığımız önemli,
Değerini bilirim.
Uykuma, beslenmeme,
Ben çok dikkat ederim.

Sudan, sabundan kaçmam,
Yıkanmayı severim,
Terden, kirden hoşlanmam,
Tertemizdir bedenim.

Ben iyi beslenirim,
Yemeklerimi yerim,
Dişimi fırçalarım.
Akşam erken yatarım.

Mikroplardan kaçarım,
Sık sık banyo yaparım.
Ne üşür ne terlerim,
Dikkatli giyinirim.

1. ETKİNLİK

Sağlığımı Korurum Metni Cevapları Sayfa 229

a. Metinde geçen kelimelerin anlamlarını tahmin ediniz. Tahminlerinizi Türkçe Sözlük’ten kontrol ediniz. Kelimeleri cümle içinde kullanınız.

Cevap:

Değer:

• Tahmin: Kıymet.
• Sözcük Anlamı: Bir şeyin önemini belirlemeye yarayan soyut ölçü, bir şeyin değdiği karşılık, kıymet.
• Cümlem: Elimizdeki şeylerin kıymetini bilmeliyiz.

Mikrop:

• Tahmin: Vücutta hastalık oluşturan mikroskobik varlıklar.
• Sözcük Anlamı: Mikroskopla görülebilen, çürümeye, mayalanmaya ve hastalıklara yol açan bir hücreli canlı.
• Cümlem: Meyveleri yıkayarak mikroplardan arındırmalıyız.

Hoşlanmak:

• Tahmin: Beğenmek.
• Sözcük Anlamı: Hoşuna gitmek, hoş bulmak; hazzetmek.
• Cümlem: Kitap okumaktan çok hoşlanıyorum.

b. Öğrendiğiniz kelime ve kelime grubunu anlamlarıyla birlikte “SÖZLÜĞÜM” bölümüne yazınız.

Cevap:

– Değer: Bir şeyin önemini belirlemeye yarayan soyut ölçü, bir şeyin değdiği karşılık, kıymet.

– Mikrop: Mikroskopla görülebilen, çürümeye, mayalanmaya ve hastalıklara yol açan bir hücreli canlı.

– Hoşlanmak: Hoşuna gitmek, hoş bulmak; hazzetmek.

2. ETKİNLİK

Soruları metne göre cevaplayınız.

1. Şairin hoşlanmadığı durumlar hangileridir?

Cevap: Şair ter ve kirden hoşlanmamaktadır.

2. Temizlik için nelere dikkat edilmektedir?

Cevap: Ellerimizi sabunla yıkamak, sık sık banyo yapmak, terlememek veya terleyince banyo yapmak, kirlenmemek gerekir.

3. Şair, sağlığının değerini bildiğini nasıl anlatıyor?

Cevap: Şair, uykusuna, beslenmesine, temizliğine dikkat ederek, dişlerini fırçalayarak, akşam erken yatarak, mikroplardan kaçarak, sık sık banyo yaparak ve iyi giyinerek sağlığının değerini biliyor.

3. ETKİNLİK

Sağlığımı Korurum Metni Cevapları Sayfa 230

Şiirin konusunu ve ana duygusunu yazınız.

Cevap:

KONU: Sağlığın korunması için yapılması gerekenler.

ANA DUYGU: Sağlığın gerekliliği.

4. ETKİNLİK

Gün içerisinde sağlığınızı korumak için nelere dikkat ettiğinizi örneklerle anlatınız.

Cevap: Gün içinde düzenli besleniyorum, havanın durumuna göre giyiniyorum, hastalıklı ve kalabalık ortamlarda durmuyorum, terliyken su içmiyorum ve bu şekilde sağlığımı koruyorum.

5. ETKİNLİK

Dengeli ve düzenli beslenme ile ilgili düşüncelerinizi ifade eden bilgilendirici bir metin yazınız. Yazdığınız metne uygun bir başlık belirleyerek metni arkadaşlarınızla paylaşınız.

Cevap:

DENGELİ BESLENMENİN ÖNEMİ

Gün içerisindeki faaliyetlerimizin verimli geçebilmesi için vücudumuzun sağlıklı olması gerekir. Bunun için pek çok şeye dikkat etmek gerekir. Bunlardan birisi de dengeli ve düzenli beslenmektir. Gün içinde vücudumuzun pek çok şeye ihtiyacı olmaktadır. Protein, vitamin gibi. Vücudumuzun bunlara sahip olabilmesi için de dengeli ve düzenli beslenmesi gerekir. Özellikle gece boyunca aç kalan vücudumuzun güzel bir kahvaltıya ihtiyacı vardır. Bu şekilde vücudumuzun gün içinde ihtiyaç duyacağı güç ve enerjiyi almış oluruz.

Gün içinde diğer ara ve ana öğünlerle yine vücudumuzun ihtiyacı olan maddeleri alırız. Düzenli ve dengeli beslenmediğimizde ise vücudumuz güçsüz kalır, enerjimiz biter. Yapacağımız işlere odaklanamaz ve işlerimizde başarısız oluruz.

Tüm bu sebeplerden dolayı hayatımız için çok önemli bir yere sahip olan dengeli ve düzenli beslenmeye çok önem vermeliyiz. Bu şekilde sağlığımızı korumalıyız. Unutmamalıyız ki sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.

Sağlığımı Korurum Metni Cevapları Sayfa 231

Formdaki ölçütler doğrultusunda kendinizi değerlendirerek uygun gördüğünüz alanları işaretleyiniz.

Cevap:

6. ETKİNLİK

Verilen tabloyu inceleyerek soruları cevaplayınız.

1. B6 vitamini hangi besin grubunda bulunmaktadır?

Cevap: B6 vitamini et-yumurta-kurubaklagil grubunda bulunmaktadır.

2. Sebze ve meyve grupları ile ekmek ve tahıl grubundaki ortak vitaminler hangileridir?

Cevap: Sebze ve meyve grupları ile ekmek ve tahıl grubundaki ortak vitaminler A, E, C ve B2 vitaminleridir.

3. B2 vitamini hangi besin gruplarında bulunmaktadır?

Cevap:  B2 vitamini, süt grubu, sebze ve meyve grupları, ekmek ve tahıl grubunda bulunmaktadır.

4. Tabloya göre besin gruplarında en fazla bulunan vitamin hangisidir?

Cevap: Tabloya göre besin gruplarında en fazla bulunan vitamin A vitaminidir.

7. ETKİNLİK

Sağlığımı Korurum Metni Cevapları Sayfa 232

Yay ayracın kullanım alanlarını okuyunuz. Verilen örneklerle kullanım alanlarını eşleştiriniz.

1. Bir eserin yazarını ve yazılış tarihini göstermek için kullanılır.
2. Alıntı yapılan metinlerden çıkarılan bölüm veya cümleleri göstermek için üç noktayla birlikte kullanılır.
3. Tiyatro eserlerinde, konuşan kişilerin hareketlerini veya durumlarını göstermek için kullanılır.

Cevap:

8. ETKİNLİK

Konuşmacılar, konuşmalarında bazı kelimeleri anlamına uygun kullanmamışlardır. Bu kelimeleri bularak altını çiziniz ve konuşmayı anlamlı olacak şekilde yeniden yazınız.

Babası, ona istediği kitabı hediye edince Ayşe çok üzülmüştü. Mutluluktan havalara uçuyordu.

Cevap: Babası, ona istediği kitabı hediye edince Ayşe çok sevinmişti. Mutluluktan havalara uçuyordu.

Erkan, tüm çalışmalarını son dakikada yapmıştı. Çünkü bugünün işini yarına bırakmayı sevmezdi.

Cevap: Erkan, tüm çalışmalarını zamanında yapmıştı. Çünkü bugünün işini yarına bırakmayı sevmezdi.

9. ETKİNLİK

Sağlığımı Korurum Metni Cevapları Sayfa 233

Küçük harflerle yapılan kısaltmalara getirilen eklerde, kelimenin okunuşu esas alınır,
örnek: mm’yi
Büyük harflerle yapılan kısaltmalara getirilen eklerde ise kısaltmanın son harfinin okunuşu esas alınır,
Örnek: TL’nin

Verilen bilgileri inceleyerek cümlelerdeki kısaltmalara uygun ekleri getiriniz.

Cevap:

1. Deftere çizdiğim karenin bir kenarı 4 cm’dir.
2. TDK’nin hazırlamış olduğu yazım kılavuzunu inceledim.
3. Pazardan aldığı elmaların yaklaşık 1 kg’ını sokakta oynayan çocuklara dağıtmış.
4. Öğretmenimizin söylediği sağlıklı yaşam videosunu EBA’da izledim.
5. Okulda düzenlenen koşu yarışmasında Ali 100 m’yi 15 saniyede koşmuştur.

MERAKLI BİLGİN, HAYDİ ARAŞTIRMAYA

Acil durumlarda destek alınabilecek ulusal ve yerel kurumlan araştırınız. Araştırma sonucunda elde ettiğiniz bilgileri arkadaşlarınızla paylaşınız.

Cevap:

– Ulusal kuruluşlar:

• AFAD (Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı): Türkiye’deki doğal afetlerle mücadele ve acil durum yönetimiyle ilgili merkezi bir kurumdur. AFAD, acil durum planlaması, eğitimi ve müdahaleyi koordine eder.
• 112 Acil Çağrı Merkezi: Türkiye genelinde acil durumlar için bir çağrı merkezi olan 112; sağlık, itfaiye, polis gibi acil yardım hizmetlerini bir araya getirir.
• Jandarma Genel Komutanlığı: Jandarma; kırsal alanlarda güvenlik sağlama, arama kurtarma ve yardım faaliyetleri gibi görevleri yürüten bir kurumdur.

– Yerel kuruluşlar:

• Belediyeler: Her il ve ilçede belediyeler, yerel düzeyde acil durum müdahaleleri yürütür. Belediyeler, itfaiye hizmetleri, afet yönetimi ve diğer acil durum yardım faaliyetlerini koordine eder.
• Sağlık İl Müdürlükleri: İl düzeyindeki sağlık müdürlükleri, sağlık hizmetlerinin yönetimi, koordinasyonu ve acil sağlık müdahaleleri konusunda rol oynar.
• İtfaiye Teşkilatları: İtfaiye ekipleri, yangın, kurtarma ve diğer acil durumlarla mücadele konusunda uzmanlaşmışlardır. İtfaiye teşkilatları, yerel belediyelerin bir parçası olarak faaliyet gösterir.
• Emniyet Müdürlükleri: Her ilde bulunan emniyet müdürlükleri, polis teşkilatlarını içerir. Acil durumlar, güvenlik ve trafikle ilgili olaylara müdahalede bulunurlar.
• Kızılay: Türk Kızılayı, acil durumlar ve afetlerde yardım sağlamak amacıyla faaliyet gösteren bir kuruluştur. Kan bağışı, gıda yardımı ve diğer insani yardım faaliyetlerini yürütür.

***Sağlığımı Korurum metni cevapları Sayfa (228-229-230-231-232-233) hakkında söylemek istediklerinizi aşağıdaki yorum alanına yazabilir, emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilirsiniz.