Stresten Arındıran Hobi Doğa Yürüyüşü Serbest Okuma Metni Cevapları (6. Sınıf Türkçe)

Stresten Arındıran Hobi Doğa Yürüyüşü Serbest Okuma metni cevapları ve soruları, MEB Yayınları 6. sınıf Türkçe kitabı Sayfa 228 (Sağlık ve Spor Teması)

Stresten Arındıran Hobi Doğa Yürüyüşü Serbest Okuma Metni Cevapları

Stresten Arındıran Hobi Doğa Yürüyüşü Serbest Okuma Metni Cevapları (6. Sınıf Türkçe)

Stresten Arındıran Hobi Doğa Yürüyüşü Serbest Okuma Metni Cevapları Sayfa 228

STRESTEN ARINDIRAN HOBİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

Özellikle bahar aylarında açık alanda yapılabilen sporların çeşitliliği artıyor. Doğayla iç içe olmak daha da kolaylaşıyor. Özellikle şehirden sıkılan, teknoloji ile boğulan, hareketsizlikten yakınan ve yeşile hasret kalan kişiler bu sporu sıkça tercih etmektedir. Çünkü doğa yürüyüşü (trekking), hem tabiatla iç içe olup, stresten arınabileceğiniz hem de bedeninizi çalıştırarak dinç kalabileceğiniz sağlıklı bir aktivite. Her yaştan kişinin yapabileceği, çok ağır şartları olmayan bu spor türünün en güzel özelliği ise gezerek ve manzaranın tadı çıkarılarak uygulanabiliyor oluşu… Gelin doğa yürüyüşünün nasıl bir spor olduğuna birlikte bakalım.
Doğa Yürüyüşü Nedir?
“Doğa yürüyüşü” ya da “hafif tempolu yürüyüş” trekking olarak da bilinen herkesin rahatlıkla yapabileceği doğa sporlarından biri. Genellikle doğada gruplar halinde belirli bir mesafede yürünerek yapılmaktadır. İngilizce “trek” kelimesinden türetilmiş bir sözcük. Trek, “yürüyerek çıkılan uzun yolculuk” anlamına geliyor ve size bu sporla ilgili bilmeniz gereken en temel şeyi de anlatmış oluyor. (…)
Uygun mevsim ne zamandır?
Doğa yürüyüşüne başlamak için en güzel dönem ilkbahar ve sonbahar aylarıdır. Çünkü bu mevsimlerin koşulları sizi çok fazla yormaz. Doğa yürüyüşü turları süresince nasıl bir performans sergilediğinizi, sınırlarınızı zorlamadan görmüş olursunuz. Bahar aylarında, kış mevsimine oranla daha az teknik malzeme, yaz mevsimine oranla daha az su taşınır. Böy- lece sırt çantanız hafifler, siz de kendinizi ekstra yüklerle yormamış olursunuz.
Nasıl yapılır?
Doğa yürüyüşü yapmak için ihtiyacınız olan tek şey rota. Tek başınıza yapabileceğiniz gibi, grup hâlinde de gerçekleştirilebiliyor. (…) Uzun bir yolculuk bu, her anını doyasıya yaşamanız gerekiyor.

Cevap: Bu sayfada soru bulunmamaktadır.

***Stresten Arındıran Hobi Doğa Yürüyüşü Serbest Okuma metni cevapları Sayfa (228) hakkında söylemek istediklerinizi aşağıdaki yorum alanına yazabilir, emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilirsiniz.