‘Sonraki Derse Hazırlık” aşamasında edindiğiniz bilgilerden de yararlanarak bir konuşma yapınız. Konuşmanızda “Gelişme çağında olan insanlar için uykunun önemi nedir? Bu insanlar gün içinde ne kadar uyumalıdır? Yeterince uyumayan insanlar sağlık problemleri yaşayabilirler mi? Uyku sadece bedenimizi mi dinlendirir?” sorularının cevaplarını arkadaşlarınızla kısaca tartışınız. Konuşmanızda dilimize henüz yerleşmemiş yabancı kelimelerin yerine Türkçelerini kullanınız. ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.
‘Sonraki Derse Hazırlık” aşamasında edindiğiniz bilgilerden de yararlanarak bir konuşma yapınız. Konuşmanızda “Gelişme çağında olan insanlar için uykunun önemi nedir? Bu insanlar gün içinde ne kadar uyumalıdır? Yeterince uyumayan insanlar sağlık problemleri yaşayabilirler mi? Uyku sadece bedenimizi mi dinlendirir?” sorularının cevaplarını arkadaşlarınızla kısaca tartışınız. Konuşmanızda dilimize henüz yerleşmemiş yabancı kelimelerin yerine Türkçelerini kullanınız.
Soru: ‘Sonraki Derse Hazırlık” aşamasında edindiğiniz bilgilerden de yararlanarak bir konuşma yapınız. Konuşmanızda “Gelişme çağında olan insanlar için uykunun önemi nedir? Bu insanlar gün içinde ne kadar uyumalıdır? Yeterince uyumayan insanlar sağlık problemleri yaşayabilirler mi? Uyku sadece bedenimizi mi dinlendirir?” sorularının cevaplarını arkadaşlarınızla kısaca tartışınız. Konuşmanızda dilimize henüz yerleşmemiş yabancı kelimelerin yerine Türkçelerini kullanınız.
Cevap: İnsan gün içinde pek çok aktivitenin içindedir. Okula gitmek, ders görmek, ödev yapmak, yolculuk yapmak veya çalışanlar için işe gitmek, işte bedensel ve ruhsal anlamda yorulmak, stres yaşamak… Tüm bunlar insanı yorar ve insanın dinlenmeye ihtiyacı olur. Bu dinlenme de ancak düzenli ve yeterli bir uykuyla olur. Bir sonraki güne, o günün aktivitelerine hazır hâle gelmek için mutlaka yeterli bir uyku lazımdır. Yoksa insan, gün içinde yaptıklarını verimli yapamaz, kendisini sürekli yorgun hisseder ve odaklanma sorunu yaşayıp dikkatini yaptığı işe veremez.. Bunun için bir insanın her gün mutlaka en az sekiz saat uyuması gerekir. Bu sayı bebeklerde 18, ergenlik öncesi çocuklarda 11, ergenlik çağındaki çocuklar için ise gecede en az 10 saat olmalıdır. Bu uykunun da vücudun gerekli hormonları salgılayabileceği zaman dilimi içinde olması gerekir yani uykuyu çok geç saatlere bırakmamak gerekir.
***5. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Koza Yayınları Sayfa 181 hakkında söylemek istediklerinizi aşağıdaki yorum alanına yazabilir, emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilirsiniz.
Yorum Yap