Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları

Sağlıklı Olma Sanatı metni cevapları ve soruları, Ata Yayıncılık 6. sınıf Türkçe kitabı Sayfa 222-223-224-225-226-227 ( Teması)

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları Sayfa 222

Hazırlık Çalışması

Psikolojik olarak sağlıklı olmak ile beden sağlığı arasındaki ilişki hakkında yaptığınız araştırma sonucu edindiğiniz bilgileri arkadaşlarınızla paylaşınız.

Cevap: Yapılan araştırmalar psikolojik açıdan iyi yetiştirilen çocukların ilerideki dönemlerde boy ve kilo oranının bile dengeli olduğunu göstermiştir. Yine psikoloji insanlarda her türlü hastalığa sebep olacak kadar büyük bir etkendir. İnsanlar ne kadar sağlıklı beslenirse beslensin, ne kadar dengeli uyursa uyusun ve spor yapsın iç huzurları daim oldukça sağlıklı kalacaklardır. Üzüntü ve stres kaynaklı her türlü hastalığın oluştuğu hem doktorların hem de insanların bildiği bir bilgidir. Onun için psikolojik sağlamlığımıza da özen göstermeli, en az vücudumuz kadar bakım sağlamalıyız.

SAĞLIKLI OLMA SANATI

Ruhsal denge, genellikle kişiye dışarıdan ödüller sağlamaz ama hiç kuşkusuz sağlığa yararlıdır. Mutlu bir adam bir köşeye çekilip kendini unutturur şöhret ancak ölümünden kırk yıl sonra gelip onu bulur. Ama kinden daha gizli ve daha tehlikeli olan hastalığa karşı mutluluk en kusursuz silahtır. Buna karşın kederli adam kalkıp şöyle der: “Mutluluk bir sonuçtur, neden değil.” Bu, işi fazlasıyla basitleştirmektir. Güç; insanı, beden eğitimini sevmeye götürür ama kendi arzumuzla yaptığımız beden eğitimi de insana güç verir. Kısacası iç uzuvlarımızın öyle bir durumu olur ki çarpışmayı ve yok etmeyi kolaylaştırır, yine bir başka durumu olur ki adamı boğar, zehirler. İnsan, kuşkusuz parmaklarını oynattığı gibi iç organlarını hareket ettiremez ama neşe, iç organların iyi durumda olduğuna kanıt oluşturduğuna göre denilebilir ki neşeyi davet eden bütün düşünceler sağlığa da yararlıdır.

Şu hâlde hasta olduğumuz zaman sevinecek miyiz? Olur şey mi bu, diyeceksiniz. Acele etmeyin. Gülleler, kurşunlar bir yana bırakılırsa savaşta insanların hayatının sağlıklı bir biçimde sürdüğü söylenmiştir. Üç yıl siperler içinde, bir tavşan ininde gibi yaşayarak bunun deneyimini yaptım. Tam üç yıl, yorgunluk ve uyku gereksiniminden başka bir şey duymadan yaşadım. Oysa yüzyılın en zayıf midelerinden birine sahiptim. Bütün hareket etmeden düşünen insanlar gibi yirmi yaşımdan beri tehlikeli bir hastalığım vardı. Askerlikte beden sağlığının açık hava ve hareketli yaşamla sağlandığı söylenir ama başka nedenler de var. Tanıdık bir piyade çavuşu bir gün bizim sığınağa geldi, yüzü sevinçten parlıyordu: “Bu kez kurtulduk.” dedi. “Hastayım, ateşim var, doktor söyledi. Yarın yine viziteye çıkacağım. Belki de tifodur, ayakta duracak hâlim yok. Etrafımda her şey dönüyor. Sonunda hastaneye kavuşacağım. İki buçuk yıl çamurlar içinde yaşadıktan sonra bu kadarcık bir şansa hak kazanmış olmalıyım.” Ama sevincin onu iyileştirdiğini görüyordum. Ertesi gün ateşi filan kalmamıştı, bu kez Fliery (Flairi) harabelerinden geçerek daha da berbat bir istihkâmda görev almaya gidecekti.

Hasta olmak suç değildir, ne disiplin ne de şeref duygusu buna karşı bir şey söyleyebilir. Nice askerler, bir hastalığın, hatta öldürücü bir hastalığın izlerini keşfetmek için umutlu heyecanlar içinde kendilerini yoklayıp durmuşlardır. O çamurlar içinde geçen günlerde, hastalıktan ölmenin çok hoş bir şey olduğu düşüncesi egemendir. Bu tür düşünceler, hastalığı önlemeye

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları Sayfa 223

birebirdir. Sevinç, iç organlarımızı, en usta doktordan daha iyi düzene koyar. Oysa hasta olmak korkusu, hastalık olasılığını büsbütün artırır. Bir köşeye çekilerek sessizce ölümü bekleyen çilekeşler gerçekten yaşamışlarsa bunların yüz yaşına kadar yaşamış olmalarına hiç şaşmam. Her şeye karşı ilgilerini yitiren yaşlı insanların uzun yaşam sürmeleri, herhâlde ölüm korkusunu bilmemelerinden ileri gelir. Kayıtsızlık bir tür büyük ve güçlü kurnazlıktır.

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları Sayfa 224

1. ETKİNLİK

a) Metinde yer alan kelimelerle oluşturulmuş bulmacayı çözünüz.

Cevap:

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları Sayfa 225

b) Anlamını öğrendiğiniz kelimelerden beşini birer cümle içinde kullanınız.

Cevap:

Tifo ulaşıcı ve tehlikeli bir hastalıktır.
Askerler siper almış, emri bekliyordu.
Uzuvlarımız kaç tanedir?
Kederinden hastalanacaksın, boş ver.
İstihkam alanı oluşturuldu.

2. ETKİNLİK

Aşağıdaki cümlelerde yer alan altı çizili kelimeler cümleye hangi anlamı katmaktadır? Cevaplarınızı cümlelerin altındaki boşluklara yazınız.

Kardeşimin yanakları, gözleri ve elleri çok tatlıydı.

Cevap: Bağlaçtır sıralama anlamı katmıştır.

Bu kitabı bulmak için kütüphaneye ya da kitapçıya gitmeliyiz.

Cevap: Seçenek anlamı katmıştır.

Yemekten sonra saklambaç veya körebe oynayalım.

Cevap: Seçenek anlamı katmıştır.

Sizinle oyun oynamak istiyorum ama önce ödevlerimi yapmam gerekiyor.

Cevap: Koşul anlamı katmıştır.

Çok çalışıyor ancak bir türlü istediği sonuca ulaşamıyor.

Cevap: Neden sonuç ilişkisi kurmuştur.

3. ETKİNLİK

Verilen bağlaçları kullanarak mutluluk üzerine bir paragraf yazınız.

ve-ama-ile-ancak

Cevap: Mutluluk nedir, bir dış motivasyon mudur yoksa içten mi gelir? İnsan ancak bir iç motivasyonla gerçekten mutlu olabilir. Dış motivasyon ile gelen mutluluk sürekli değildir. Dış motivasyonda gereklidir ama asıl iç huzuru içte yakalanmalıdır. Siz veya diğer insanlar o küçük çocuksu yanınızı bulun ve onarın ki ,asıl mutlu olan o küçük çocuğu tekrar hayata bağlayın.

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları Sayfa 226

4. ETKİNLİK

Aşağıdaki cümlelerde yer alan edatların hangi anlamda kullanıldıklarını örnekteki gibi belirleyiniz.

Cevap:

Kitap okumak için kütüphaneye gittim. ( amaç-sonuç anlamı)
Okuduğum roman ansiklopedi kadar kalındı. (ölçü anlamı)
Bugün okula kadar beraber yürüdük. (mesafe anlamı)
Senin gibi arkadaşı bir daha zor bulurum. (karşılaştırma anlamı)
Bana göre bu kitap çok güzel. (görelilik anlamı)
Bazıları sadece iyi not almak için çalışır. (yalnız-tek anlamı)
Bursa’ya yollamak üzere bir hediye aldım. (amaç-sonuç anlamı)

5. ETKİNLİK

Aşağıdaki soruları okuduğunuz metinden yararlanarak yanıtlayınız.

1. Yazar, neden şöhretin ölümden sonra geldiğini düşünmektedir?

Cevap: Çünkü ruhsal denge, genellikle kişiye dışarıdan ödüller sağlamaz.

2. Yazara göre neşe neyin kanıtıdır?

Cevap: Ne, iç organların iyi durumda olduğuna kanıttır.

3. Çavuş, neden hasta olduğu için sevinmektedir?

Cevap: Çavuş, iş yoğunluğundan biraz dinleneceği için hastalığa sevinmektedir.

4. Çavuşu iyileştiren nedir?

Cevap: Çavuşu iyileştiren şey dinlenmeye olan mutluluğu oldu.

5. Yazar, çilekeşlerin uzun yaşamasının nedenini neye bağlamaktadır?

Cevap: Yazar, çilekeşlerin uzun yaşamasının nedenini ölüm korkusunu bilmemeleri ve buna kayıtsız kalmalarına bağlamaktadır.

6. ETKİNLİK

Okuduğunuz metnin konusunu ve ana fikrini uygun başlığın altına yazınız.

Cevap:

Metnin Konusu: Mutluluğun Sağlığa Yararları
Metnin Ana Fikri: Mutlu olmak ve psikolojik sağlamlık sağlık getirir.

Sağlıklı Olma Sanatı Metni Cevapları Sayfa 227

7. ETKİNLİK

Sizi mutlu eden kişiyi, olayı, durumu ve bunların sizi nasıl mutlu ettiğini arkadaşlarınızla paylaşınız.
• Öğrendiğiniz bağlaçları ve edatları konuşmanızda, uygun yerlerde kullanınız.

Cevap: Beni mutlu eden kişiler dostlarım ve ailemdir. Bir gün bana sürpriz doğum günü partisi hazırlamışlardı. Habersiz yapılması ve herkesin orda olarak bana değer vermeleri beni o kadar çok mutlu etmişti ki anlatamam.

8. ETKİNLİK

Aşağıdaki fotoğrafla ilgili duygularınızı anlatan bir şiir yazınız.

Cevap: TORUN CENNETTEN MEYVA DEMEK

Torun demek aşk demek
Yaşamın meyvesi demek
Cennetten koku demek
Aşk demek torun demek

Kim sevmez ki torununu
Kim mutlu olmaz ki görünce onu
Torun demek mutluluk demek
Ana baba sevindirmek demek

Gelecek Derse Hazırlık

1. En sevdiğiniz yiyecek veya içecek hakkında bir hazırlıklı konuşma planlayınız.
• Hazırlıklı konuşmanızı konunuza uygun görsellerle destekleyiniz.
• Hazırlıklı konuşmanızı yapmadan önce mutlaka birkaç defa prova yapınız.

Cevap: Benim en sevdiğim yiyecek patates kızartması ve kola. Hem kolay yapımı hem de tadı sebebi ile bana çok cazip geliyor. Kola ise sıcak yaz günlerinde serinletici harika bir içecek. Annemin her gün yapsa sıkılmayacağım tek besin maddesi bu sanırım. Tek sıkıntısı yağlı olduğu için sivilce yapıyor olması.

2. Suyun vücudumuza yararlarını araştırınız ve edindiğiniz bilgileri defterinize yazınız.

Cevap: Maddeler halinde Suyun vücudumuza yararları şunlardır ;

Cildi güzelleştirir.
Vücut ısısını ayarlar.
Besinleri ve hormonları vücutta ihtiyaç duyduğu yerlere taşıma görevine sahiptir.
Vücudun ısı dengesini ayarlar.
Vücutta biriken zararlı maddeleri dışarıya atılmasını sağlar.
Yediğimiz gıdaların çözünerek sindirilmesini ve emilmesini sağlar.
Vücut ısısını ayarlar. Özellikle sıcak havalarda vücutta terleme ve buharlaşmayı sağlayarak, vücudun serinlemesini etkiler.
Hücrelere besin ve oksijen taşır.
Eklemlere destek sağlar.
Kabızlığı engeller.
Bazı toksinleri atarak böbrek ve karaciğerdeki yükü azaltır.
Vitaminler, mineraller ve diğer besinlerin çözülmesine yardımcı olur.

3. Kekin nasıl yapıldığını annenizden veya başka bir kaynaktan öğreniniz.

Cevap: Farklı çeşitleri olsa da en klasik kek tarifi 2 veya 3 yumurtayı 1 bardak şekerle çırpmakla başlıyor. İyice çırpılan yumurta ve şekere bir bardak veya yarım bardak yağ ve bir bardak süt veya yoğurt eklenir. Daha sonra kabarma tozu vanilya ve un eklenir. Eğer meyveli yapılacaksa meyveler, kakaolu yapılacaksa kakao eklenerek 180 derecelik fırına verilir.

***Sağlıklı Olma Sanatı metni cevapları (Sayfa 222-223-224-225-226-227) hakkında söylemek istediklerinizi aşağıdaki yorum alanına yazabilir, emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilirsiniz.