Aşağıda, “Beden Kitle İndeksi (BKİ)” ile ilgili açıklamalar verilmiştir. Bu açıklamaları dikkatle okuyunuz. ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.
6. Sınıf Türkçe Kitabı Cevapları MEB Yayınları
Aşağıda, “Beden Kitle İndeksi (BKİ)” ile ilgili açıklamalar verilmiştir. Bu açıklamaları dikkatle okuyunuz.
A) Aşağıda, “Beden Kitle İndeksi (BKİ)” ile ilgili açıklamalar verilmiştir. Bu açıklamaları dikkatle okuyunuz.
Beden Kitle İndeksi (BKİ) Nedir?
Bir kişinin ideal boy-kilo oranına sahip olup olmadığını anlamak için kullanılan bir hesaplama yöntemidir. BKİ hesaplanırken kişinin ağırlığı, boyunun (metre türünden) kendisiyle çarpımına bölünür ve bir sayı elde edilir. Elde edilen bu sayının BKİ cetvelinde hangi aralıkta olduğuna bakılarak kişinin BKİ’siyle ilgili sonuca ulaşılır.
BKİ hesaplamak için şu işlem yapılır:
Ağırlık (kg)
——————————–
Boy (metre) x Boy (metre)
Örneğin ağırlığı 74 kg ve boyu 1,82 m olan bir kişinin BKİ’si hesaplamak için şu işlemin yapılması gerekir:
74
——————————- = 22,36
1,82 x 1,82
BKİ Cetveli
| BKİ Değeri | BKİ Değerinin Anlamı | Ne Yapmalı? |
| 18,5 altında | Düşük Kilolu | Düzenli ve dengeli beslenerek kilo almaya ve uygun kiloya yükselmeye çalışınız. |
| 18,5 – 24.9 aralığında | Normal | Düzenli, dengeli beslenerek ve egzersiz yaparak kilonuzu korunmaya çalışınız. |
| 25 – 29,9 aralığında | Kilolu | Düzenli, dengeli beslenerek ve egzersiz yaparak fazla kilolarınızdan kurtulunuz. |
| 30 ve üstü | Aşırı kilolu | Aşırı kilolarınızdan kurtulmak için bir sağlık kuruluşuna başvurunuz ve uzmanlardan yardım alınız. |
***6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları MEB Yayınları Sayfa 225 hakkında söylemek istediklerinizi aşağıdaki yorum alanına yazabilir, emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilirsiniz.
Yorum Yap