Dinlediğiniz metni özetleyerek aşağıya yazınız. Özetinizi yazarken tekrar edilen ifadelere ve gereksiz olduğunu düşündüğünüz ayrıntılara yer vermeyiniz.

Dinlediğiniz metni özetleyerek aşağıya yazınız. Özetinizi yazarken tekrar edilen ifadelere ve gereksiz olduğunu düşündüğünüz ayrıntılara yer vermeyiniz. ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

Dinlediğiniz metni özetleyerek aşağıya yazınız. Özetinizi yazarken tekrar edilen ifadelere ve gereksiz olduğunu düşündüğünüz ayrıntılara yer vermeyiniz.

Soru: Dinlediğiniz metni özetleyerek aşağıya yazınız. Özetinizi yazarken tekrar edilen ifadelere ve gereksiz olduğunu düşündüğünüz ayrıntılara yer vermeyiniz.

Cevap:

Bir kişinin boyuna oranla fazla kilolu olmasına obezite denir. Obezite insan sağlığını tehdit eden bir durumdur. Bunu için obeziteden mümkün olduğunca hızlı bir şekilde kurtulmak gerekir.

Obeziteden kurtulmak için aktif bir hayat sürmek durağanlıktan uzak kalmak gerekir. Gün içinde her fırsatı hareket etmek için değerlendirmek gerekir. Düzenli bir şekilde egzersiz yapmalı ve bunu bir yaşam tarzı hâline getirmek gerekir. Hafta sonlarını evde değil dışarıda hareketli bir şekilde geçirmek gerekir ve bu mutlaka isteyerek yapılmalıdır.

Obezite tedavisi mutlaka bir hekim kontrolünde yapılmalıdır. Bir egzersiz programı oluşturulmalı ve buna mutlaka uyulmalıdır. Egzersizin süresi zamanla artırılmalıdır. Egzersize yavaş başlanmalı ve egzersiz yavaş bitirilmelidir. Egzersizin germe hareketiyle bitirilmesi çok faydalı olacaktır. Ayrıca gün içinde sıradan durumları da bir hareket etme fırsatına çevirmek gerekir.

***8. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Ferman Yayınları Sayfa 219 hakkında söylemek istediklerinizi aşağıdaki yorum alanına yazabilir, emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilirsiniz.